顎を引く力が足りてませんよ

姿勢の崩れによって肩こりはかなり多い症状です。

そんな肩こりの軽減法をご紹介しています。

是非お読みください。

顎を引く力があなたを救う｜運動×栄養＝クッキングババ/マッスルクッキングトレーナー馬場

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの馬場です。 body support　RE:LIFE 大分市でパーソナルトレーニングを受けるならRe:Lifeへ！確実に成果を出したい方へ、的確な指導と栄養指導で理想の身体へ導 relife.themedia.jp 肩こりや首が痛くなる方は非常に多いです。 これは日頃の姿勢や生活での動きによって出てくるのですが、、、 今日は首の痛みや肩こりがひどい

note（ノート）

body support　RE:LIFE

大分市のパーソナルトレーニングならRe:Lifeへ！パーソナルジムでのトレーニング、出張型トレーニング、どちらも承っております。確実に成果を出したい方へ、最新のトレーニング技術と栄養指導を組み合わせて理想の身体へと導きます。 その他、ご要望に合わせてトレーニングプログラムを作成します。 初回は必ず体験から始めていただきます（90分4,400円） TEL:080-5603-9186

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